Popis
Tento kurz freedivingu je určen všem, kteří absolvovali bazénový kurz freedivingu a chtějí posunout své dovednosti na novou úroveň. Pokud toužíte po delší výdrži pod vodou, chcete se bezpečně potápět do větších hloubek, objevovat nové možnosti podmořského světa nebo si užít aktivní dovolenou, pak je tento kurz přesně pro vás.
Nemusíte mít žádné předchozí zkušenosti, stačí nadšení a chuť učit se. Kurz je ideální pro:
- Šnorchlaře, kteří chtějí objevovat podmořský svět intenzivněji a užívat si volnosti pod hladinou.
- Potápěče s přístrojem, kteří díky správné technice zadrženého dechu prodlouží své ponory, zvýší bezpečnost a budou lépe připraveni na mimořádné situace.
- Jachtaře, kteří se při opravách lodí či uvolňování kotvy potřebují cítit pod vodou jistě a bezpečně.
- Surfaře, kteří chtějí zvládnout situace, kdy je vlna podrží pod hladinou, a získat větší klid v náročných podmínkách.
Co vás čeká a co se naučíte?
Kurz vás naučí nejen praktické dovednosti, ale i teorii potřebnou k tomu, abyste se mohli bezpečně a s radostí potápět. Co konkrétně zvládnete:
- Potápění do hloubky minimálně 8 metrů
- Techniky správného dýchání a přípravy před ponorem – jak fyzicky, tak mentálně.
- Vyrovnávání tlaku a efektivní zvládnutí disciplín CWT (constant weight) a FIM (free immersion).
- Záchranářské techniky, bezpečnostní pravidla a prevenci nehod na otevřené vodě.
- Výběr správného vybavení, aby odpovídalo vašim potřebám a podmínkám potápění.
Co vám kurz přinese?
Po absolvování kurzu získáte více než jen nové dovednosti – odnesete si jedinečné zážitky a dlouhodobý přínos pro své zdraví i pohodu:
- Naučíte se relaxovat a uvolnit se ve vodě, což vám umožní déle si užívat potápění.
- Získáte mezinárodní certifikát Apnea Academy Level I, který vám otevře dveře k dalšímu vzdělávání nebo využití vašich schopností při potápění v bazénech, na dovolených či při výletech za delfíny.
- Zvýšíte svůj vnitřní klid a odolnost – nejen ve vodě, ale i v každodenním životě.
- Dokážete se potápět hlouběji a zůstat pod vodou déle s pocitem jistoty a bezpečí.
- Potkáte nové přátele a skvělé lidi, kteří sdílejí vaši vášeň pro vodní svět.
Program:
Sobota
9:30 – 10:30 teorie a strečink
11:00-12:30 lekce ve vodě
13:30-14:30 teorie
15:00-16:00 lekce ve vodě
Neděle
9:30 – 10:30 teorie a strečink
11:00-12:30 lekce ve vodě
13:30-14:30 teorie
15:00-16:00 lekce ve vodě
V ceně kurzu je zahrnuto:
- kurz freedivingu (věškerá praxe a přednášky)
- studijní materiály
- diplom o absolvování AA kurzu
- mezinárodní certifikační karta AA
- zapůjčení vybavení
- vstupy do lomu
V ceně není zahrnuto:
- doprava na lokalitu
- stravování, ubytování
Co k tomu potřebujete:
- být ve věku 14–99 let
- vybavení: maska , šnorchl , ploutve, neoprénový oblek, zátěžový opasek, závaží
- mít chuť něco pro sebe udělat
Doporučené vybavení:
- Nízkoobjemová maska – Goblin, Micromaska, Sphera, Falco
- Dlouhé ploutve – Salvimar System One, Omer Stingray, Scorpio, Leaderfin …
- Neoprénový oblek – nejlépe určený pro freediving z 5mm materiálu, osvědčené jsou obleky značky Salvimar, Elios
V případě, že potřebujete poradit, tak jsme vám samozřejmě k dispozici. Volejte, pište.
Všechno vybavení je možno po dohodě zapůjčit.