...

Novinky pro rok 2014

Rok 2014 bude pro SILENT TOUCH  začátkem další etapy v našich cílech. Apnea Academy zavedla několik změn ve standardech výukového systému, rozšiřujeme nabídku kurzů pro Česko o kurzy Russian Freediving Federation a na letní sezónu připravujeme freediving centrum na Kypru. Bazénové kurzy v Chrudimi a Moskvě v průběhu zimních měsíců budou probíhat i nadále.

Read More

Vítejte na nových stránkách SILENT TOUCH – apnea4all

Vítejte na nových stránkách SILENT TOUCH

V únoru 2010 jsem spustil první verzi našich stránek. Nyní skoro po čtyřech letech jsme připravili jejich novou podobu. Chtěli jsme přinést našim návštěvníkům jednodušší, přehlednější a hlavně responzivní design. Pevně doufáme, že se vám nové stránky líbí a budete se k nám často vracet.
Záměrně jsem napsal “my připravili”, protože za ty čtyři roky se kolem jména SILENT TOUCH – apnea4all utvořila skvělá parta lidí na mezinárodní úrovni. Díky tomu nabízíme kurzy freedivingu ve třech výukových systémech, ale například kurzy AIDA nevyučujeme v češtině a navíc pouze na objednávku v Rusku, Egyptě a na Srí Lance.

Stránky se budou dále aktualizovat a také budou přesunuty nejzajímavější články z blogu staré verze stránek.
Rádi uvítáme vaše postřehy a případné nápady na další vylepšení našich stránek. Pokud vám na našich stránkách něco chybí nebo se vám něco nelíbí tak nám napište na e-mail: radek@silenttouch.cz .

Jak začít s freedivingem?

Většina z Vás ten pocit již někdy v životě zažila. Nasadit si na obličej potápěčskou masku, do úst vložit šnorchl a jen tak se z hladiny kochat podvodní flórou nebo faunou. Ani nevíte, jak blízko jste byli tomu, stát se freediverem. Pokud jste se navíc nadechli a zanořili se pod vodní hladinu, pak už jste vlastně freediving vyzkoušeli. Málokdo si totiž uvědomuje, že potápění na nádech je jedním z nejrozšířenějších rekreačních vodních  sportů na světě.

Read More

Dýchání, psychika a freediving

Jak je to vlastně s dýcháním při freedivingu? Většina začínajících freediverů si myslí, že jsou k tomu nutné nějaké tajné rituály. Uvažují o józe, dalších dýchacích technikách. Kopírují své vzory, ale přitom vůbec neberou v potaz individualitu jedince a výrazné rozdíly mezi dýcháním při józe a při freedivingu. Teď si asi říkáte, že když jste byli na kurzu tak jsem vás přece učil břišní dýchání, dechové cykly, a na vyšších levelech kapalabati… Tak o čem to teď píši?

Read More

Vybavení do 10000 Kč

Začínáte s freedivingem a lámete si hlavu, kolik budete muset investovat do vašeho vybavení?
Na kurzech s oblibou říkám, že kvalitní vybavení se dá pořídit do 10 000 Kč, pokud vynecháte freedivingový počítač – hloubkoměr.

Read More

Freediving jako sport a jeho historie

Freediving jako sport je starý, jako lidstvo samo. A tak jako je zajímavá historie lidstav, je i zajímavá historie freedivingu. Za prvních 9 měsíců svého života, lidé existují ve vodním prostředí, které má velmi podobné složení jako mořská voda. Pokud dítě je ponořeno pod vodou, dokáže instinktivně zadržet dech až na 40 sekund,  ale tuto schopnost zdánlivě ztrácíme jen co začneme chodit.

Read More