Letos se opět Česká republika zúčastní největšího freediving svátku – Mistrovství světa týmů v potápění na nádech. 
AIDA Mistrovství světa týmů se koná v září na Sardinii a Česko posílá opět i ženský tým. 
Ženský tým jede v nejsilnější možné sestavě a upřímně holkám přeji bílé karty a posun dopředu v bodovém zisku. Věřím, že Alena Konečná (Zabloudilová), Jarmila Slovenčíková prokáží své zkušenosti a Vendula Strachotová s Katkou Šuranskou se na svém prvním velkém podniku také neztratí.
Mužský tým je oslaben o našeho nejlepšího freedivera současnosti Michala Rišiana. I tak, ale nejede žádný B tým. Zkušenosti Petra Valy, mladé nadšení a síla Martina Valenty a námořnická rozvaha Mirka Ševčíka dávají naději na zajímavé výsledky.  A tým tak určitě naváže na skvělý výkon z roku 2012, kdy kluci domů přivezli bronz!
Freediving, ale jako každý sport má nějaký vývoj, a v našem sportu je ten vývoj co se týká výkonů velice rychlý. 

Sledovat přípravu českého národního týmu a i průběh Mistrovství světa můžete na stránkách freedivingové reprezentace tymovems2014 a aida-czech.cz .
A pokud by jste chtěli podpořit naše freedivery i trochu více aktivně než jenom držením palců tak navštivte tento link: www.hithit.com .

A jaký je můj tip na první tři místa v obou kategorií:

Muži:
1. místo Rusko
2. místo Francie
3. místo Chorvatsko

Ženy:
1. místo Rusko
2. místo Japonsko
3. místo Francie

A neházejte po mé osobě hned shnilá rajčata 😉 Česko nikdy nebylo papírovým favoritem a přitom patříme k nejúspěšnějším. Takové jsou pouze mé papírové předpoklady. Jenže ty naštěstí pro nás většinou v týmovkách neplatí.
Takže…..  ČEŠI DO TOHO!

Chcete být informování o novém článku a dalších novinkách?

[mc4wp_form id=”2294″]

Kurz freedivingu vám otevře nové dimenze vašich schopností, naučí vás dovednosti potřebné k efektivnímu a bezpečnému potápění, ukáže vám jak se připravit na potápění nejen dechovými technikami. Neméně důležité jsou i informace jak dál po kurzu postupovat, jakým způsobem zlepšovat své fyzické i psychické schopnosti a pohybové dovednosti, aby vám freediving v budoucnu přinesl ještě více radosti, relaxace a pocitu zdraví, ať už jsou vaše cíle rekreační anebo závodní.

Dvoudenní kurz  Indoor Freediver je určen všem zájemcům, kteří chtějí blíže poznat svět nádechového potápění, přírodní krásy pod vodní hladinou a v neposlední řadě také sami sebe, a to vše s minimálním vybavením.

Ukážeme si jak se bezpečně potápět, jak správně dýchat, relaxovat a jak se na potápění připravit. Naučíme se správnou techniku pohybu, obrátek, zanoření … a vysvětlíme si jak naše tělo ve vodním prostředí funguje, jak je to vůbec možné, že jsme schopni ponorů do stometrové hloubky …

Kurz Indoor Freediver doporučujeme také přístrojovým potápěčům, a to jak sportovním tak technickým. Jeho přínosem je lepší pochopení apnoe problematiky a porozumění vlastnímu tělu, což vede také díky dosaženým výkonům v průběhu kurzu ke zvýšení sebevědomí a zklidnění potápěče. Výsledkem je menší spotřeba vzduchu, delší ponory ve větší pohodě a hlavně větší úspěšnost při .řešení krizových situací!

Naše bazénové kurzy se konají v Základní škole U Stadionu a na přilehlém plaveckém bazénu v  Chrudimi a také v dalších městech České republiky.

Cena kurzů Indoor Freediver je 3500 Kč a v ceně kurzu jsou zahrnuty veškeré praxe a přednášky,   diplom o absolvování AA kurzu, mezinárodní certifikační karta AA a pronájmy učebny a bazénu.

Termíny nejbližších kurzů a více podrobností i informace jak se přihlásit naleznete v našem kalendáři akcí a kurzů.

Máme za sebou dva závody zde na Kypru. Tento víkend se konal bazénový závod a dva týdny zpátky závod v hloubkových disciplínách. Závody na Kypru mají jistá specifika, která jsou nám normálním smrtelníkům trochu nezvyklá. První závod se konal v neděli a ten bazénový v sobotu. Vím, že si říkáte že to nejsou žádné zvláštnosti. Však já se k nim dostanu.

Read More

Cyprus Summer Games 2014 jsou hloubkové závody ve freedivingu, které se konají 29. června v Limassolu. Závody se konají pod vedením AIDA International a AIDA Kypr. Je to poslední možnost pro hloubkovou nominaci do kyperského národního týmu na mistrovství světa týmů, které se bude konat v září na Sardinii. 

My si tyhle závody samozřejmě nenecháme ujít. Radek a Irina budou závodit v CWT a FIM disciplínách. Angelos se o ně bude starat jako coach. Bude to zajímavá zkušenost, závodíme totiž ve dvou disciplínách v jednom dni, vlastně ve třech hodinách. Bude to pro nás první závod v hloubkách od Mistrovství světa týmů AIDA v Nice-Francie roku 2012. Výkony jsou nahlášeny konzervativní však se s tréninkem teprve začíná 🙂

Několik světových agentur dnes informovalo o zákazu potápění ve Středozemním a Rudém moři, které má začít platit od 1. května 2014. Unie států Středozemního moře a Sdružení Rudého moře se společně domluvili na zákazu přístrojového potápění v těchto mořích. Výjimku mají pouze certifikovaní potápěči pro potápění s uzavřeným okruhem a předepsaným vybavením a certifikovaní nádechový potápěči. Důvod je prozaický. Nedostatečně vyškolení OWD potápěči okopávají veškeré korály a ničí tím ekosystém. K tomu se přidává hojně vypouštěný vzduch při dýchaní s otevřeným okruhem , který způsobuje výraznou erozi korálů a dalších mořských ekosystémů.

Jedním z prvních kdo na tuto zprávu velmi kategoricky reagoval byl známý slovenský potápěč Peter Kubička, který oznámil dnešním dnem konec své kariéry potápěče. Viz facebook. Další reakce přišla od Davida Čaniho, který pouze oznámil, že to už dlouho očekával a proto se poslední roky věnuje pouze potápění s uzavřeným okruhem a freedivingu. Pro nás to znamená jistě dobrou zprávu s očekávaným nárůstem klientů. Apnea Academy Česká republika v čele s Martinem Zajacem zase údajně připravuje rozšířenou nabídku kurzů a i zajímavé slevy pro držitele certifikací OWD a AOWD.

Někteří skeptici ovšem zprávu označují za Aprílový žertík. 😉

Jako každý rok se i letos se v egyptském Sharm El Sheikhu koná Apnea Academy Blue Week. Blue Week je setkání instruktorů a studentů Apnea Academy. Letos je navíc jako každý sudý rok součástí BW také instruktorský kurz Apnea Academy. který se koná od 4. do 10. května. I díky tomu netrvá BW týden, ale rovnou tři! Já mám opět tu možnost a čest se účastnit instruktorského kurzu jako jeden z členů týmu instruktorů.

Z toho důvodu jsem se rozhodl na termín 11.-18. května vypsat kurz- trénink pro skupinu maximálně 4 osob.

Potápěčská základna Freediving World Apnea Center v holelu Club Reef je jedna z nejlepších základen specializovaných na freediving. Před hotelem/základnou je korálový útes a co je pro nás nejdůležitější, je tam dostatečná hloubka pro trénink i těch nejlepších závodníků = až 140m 🙂 V rámci Apnea Academy Weeku nám jsou k dispozici dvě závodní plošiny, sled a asi dvacet bojek s různou hloubkou od 20 do 80m. Hned u základny máme k dispozici také pěkný 25m bazén. Navíc každý květen navštěvují zdejší korálový útes manty a velrybí žraloci!

Hotel Club Reef je 3-4 hvězdový italský hotel s kvalitní kuchyní i ubytovacím standardem. Celý pobyt je all-inclusive a to z acenu 39 EUR/noc na osobu. Cena na sedm nocí je tedy 273 EUR cca  7644 Kč. Základna Freediving World si účtuje servisní poplatek 60 EUR (cca 1600 Kč) osoba na týden.  Letenky od české charterové společnosti se pohybují kolem 9000 Kč.
Cena za letenku, ubytování a poplatek je tak cca 18300 Kč.

Cena kurz Level II nebo Level III – dle studenta: 6900 Kč
Cena za trénink – 2x denně hloubka a jednou bazén + konzultace: 6000 Kč

V případě zájmu se ozvěte na telefon 608 465 948 nebo mail: radek@silenttouch.cz

Radek

Co je to dynamická apnoe bez ploutví – DNF? Je to prosté, tato disciplína spočívá v uplavání co nejdelší vzdálenosti pod vodou na nádech bez ploutví. Na kurzech jsme jí až do letošního roku nevyučovali a možná i proto právě v ní má hodně freediverů silné nedostatky. Znám jich spoustu a já nebyl výjimkou, kteří při velmi slušných výsledcích v ostatních disciplínách freedivingu mají přitom špatnou techniku rukou a především nohou při DNF. 

Právě proto jsme se rozhodli uspořádat kurz dynamické apnoi bez ploutví  – DNF – s důrazem na opravu chybné techniky a ukázku několika variant technického provedení této disciplíny. Instruktorem je Irina Veverka (Karina). Dlouholetá reprezentantka Ruska ve freedivingu, bronzová medailistka z Mistrovství světa 2011 v disciplíně konstantní váha bez ploutví a pátá nejlepší freediverka světa pro rok 2011. 

Kdo má strach z angličtiny tak ho hned může zahodit. 😉 Celý kurz bude samozřejmě překládán do češtiny. Kurz je otevřen pro freedivery všech výkonností a čím větší začátečník tím lépe. Čím více špatných návyků, tím trnitější cesta k nápravě. 😉

Kurz zahrnuje teoretické a praktické lekce v bazénu v průběhu kterých se dozvíš, jaké jsou nejrozšířenější techniky stylu „prsa“ při DNF a jak si osvojit a zdokonalit správnou techniku provádění této disciplíny.

Během dvou dnů vás čeká 8 hodin v bazénu a 9 hodin teorie včetně video koučinku a techniky cílené dekoncentrace mysli. Cílená dekoncentrace mysli je vhodná technika psychologické přípravy před výkonem.
Cílem kurzu není vytvoření osobního rekordu v době kurzu, ale revize chyb v technice, najít vhodnou techniku provádění DNF pro každého jednotlivce a pomoci nastartovat vhodný tréninkový plán této disciplíny.

Cena kurzu je 3800 Kč a kapacita je omezena na 10 osob. 

Další podrobnosti ke kurzu naleznete v našem KALENDÁŘI.

Před rokem jsme 6. ledna navštívili Mauricius. Jedním z cílů nakonec dvouměsíčního pobytu byl freediving s vorvani. Trochu mě mrzí, že si nedokážu vzpomenout kolik výjezdů jsme na moře podnikli, aby jsme se s těmito tvory setkali. Vorvaň je největší z ozubených velryb, a možná i vůbec největší ozubené zvíře, jaké kdy na světě žilo. Rekordní doložený jedinec dosahoval délky 28 metrů a váhy 150 tun. 

Read More

Jedno z velmi diskutovaných témat laické veřejnosti o freedivingu je jeho bezpečnost. Freediving není adrenalinový sport, ač je tak často prezentován. Je, ale určitě sportem extrémním, a to zejména ve své vrcholově sportovní podobě. Cílem k úspěchu ve světě freedivingu je najít rovnováhu mezi svou myslí a tělem. Její cestou je relaxace a dobrá fyzická i technická připravenost.

Read More

Nedávno jsem dostal několik dotazů ohledně silového tréninku. Je zima a navíc končící svátky a s tím spojené obžerství některé z vás přinutilo k zamyšlení se nad silově-kondičním tréninkem. Už jsem se ale taky setkal s několika důvody od studentů, proč je pro ně silově-kondiční trénink těžký vůbec provádět. Já chci, ale nemám čas jezdit do posilovny, posilovna je drahá, nevím jak začít a instruktor v mé posilovně je kdoví co, apod.

Read More